Treinamento funcional infantil: como é? – Acqua Saúde
O Treinamento funcional infantil é uma atividade bastante dinâmica que trabalha principalmente o desenvolvimento motor e as habilidades sociais das crianças. Dessa forma, o treino busca fortalecer e aperfeiçoar movimentos naturais que por consequência do sedentarismo e do uso constante da tecnologia são precariamente desenvolvidos. Assim sendo, a prática também ajuda a evitar obesidade infantil além de outras doenças.
Antes de mais nada é preciso ter em mente que atividades voltadas para as crianças precisam ser divertidas e educativas. Isso porque a integração entre os objetivos ajuda a formar a criança tanto em nível físico quanto social.
Quais são os benefícios do Treinamento funcional infantil?
As aulas utilizam metodologia que procura estimular o aprendizado social assim como a capacidade física de forma lúdica. Desse modo, as aulas de Treinamento funcional infantil precisam ser uma experiência completa que estimule a criança à prática regular esportiva.
De fato, o treinamento que se adapta ao universo infantil é muito mais eficaz no trabalho de incorporar à rotina da criança um hábito saudável para toda a sua vida.
Como benefícios, temos:
Desenvolvimento das capacidades físicas, assim como coordenação motora;
Maior consciência corporal;
Mais socialização tanto com a própria atividade em si quanto com a família;
Melhoria do foco e da atenção;
Melhor rendimento escolar;
Maior habilidade criativa;
Controle da obesidade;
Ganho de resistência, flexibilidade, equilíbrio e agilidade;
Noites de sonos mais reguladas e tranquilas.
Uma vez que a atividade trabalha com movimentos do cotidiano como sentar, empurrar, agachar, etc., a experiência durante o treinamento é reforçado no dia a dia.
Todas as aulas têm a orientação de uma equipe altamente capacitada que utiliza metodologia voltada para as habilidades da criançada. Por isso, recomendamos o Treinamento funcional infantil para você que deseja incentivar o seu filho a prática regular esportiva de maneira interativa e muito divertida!
Consulte a equipe a Acqua Saúde e venha conhecer o nosso espaço ou chame no WhatsApp.